Archivio per la categoria Una mela al giorno

Il benessere di Natale

Il benessere di Natale

di Luigi Vangucci dicembre 2015 Dicembre, giornate senza luce e brevi, stagione piovosa, spesso ghiaccio e neve. Tutto ciò favorisce influenze, bronchiti e reumatismi, anche se le vaccinazioni appena effettuate attenueranno molto l’andamento delle malattie. Purtroppo il tono dell’umore tende ad abbassarsi creando così un pericoloso circolo vizioso di profondo malessere. Tuttavia bisogna anche guardare ciò […]

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I disturbi dell’umore

di Luigi Vangucci settembre 2015   Non ho la pretesa di trattare in maniera completa un argomento tanto complesso e specialistico. Cercherò di schematizzare questa patologia come medico di famiglia, che è venuto a contatto moltissime volte con tali sofferenze. In un mondo inquieto e incerto come il nostro, il tono dell’umore rischia più frequentemente di […]

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Sconfiggere il Grande Killer

di Luigi Vangucci giugno 2015   Il Tumore al polmone è definito il Grande killer mondiale. Infatti, nei cosiddetti paesi sviluppati, il tumore del polmone detiene il primo posto come mortalità per i maschi e il secondo posto, in crescita per le donne, dopo le malattie cardiovascolari. In Italia ogni anno si registrano circa 35 mila […]

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Una mela al giorno - insonnia, istruzioni per l'uso...

Una mela al giorno – insonnia, istruzioni per l’uso…

di Luigi Vangucci marzo 2015   «Dottore, lo sa, non chiudo occhi da mesi !?» A prescindere dal fatto che il paziente spesso esagera sulla durata della propria insonnia, è tuttavia vero che una grande percentuale di persone percepisce il suo sonno, come insufficiente o non riposante. Come si classifica l’insonnia? Appartengono ai disturbi del sonno: […]

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Una mela al giorno - vertigini

Una mela al giorno – vertigini

di Luigi Vangucci dicembre 2014   «Dottore, mi gira la testa, tutto il mondo mi viene addosso, ho voglia di vomitare e sono tutto sudato… Mi sento morire: mi aiuti!» Questa situazione sgradevole è assai frequente, e talvolta grave; cerchiamo di chiarire quali sono le cause, tenendo presente che il nostro equilibrio deriva da informazioni provenienti […]

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Una mela al giorno - alitosi

Una mela al giorno – alitosi

di Luigi Vangucci settembre 2014   A chi non è successo, qualche volta, di sentirsi mancare per l’alito cattivo della persona davanti a sé? L’alitosi non è generalmente qualcosa di grave per la salute (anche se al persistere dei sintomi bisogna rivolgersi al proprio medico), ma lo è per le relazioni umane. Ma cos’è l’alitosi? È […]

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Una mela al giorno – dedicato alle signore

di Luigi Vangucci giugno 2014 ARTICOLO DEDICATO ALLE SIGNORE CHE NON DESIDERANO INVECCHIARE ! Aldilà della situazione genetica che indirizza il proprio invecchiamento, esiste una grossa componente esterna del comportamento che permette di vivere più a lungo e meglio. Infatti ogni persona è causa del 70% del proprio “appassire”.   Ecco alcune semplici regole […]

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Una mela al giorno - Le allergie primaverili

Una mela al giorno – Le allergie primaverili

di Luigi Vangucci marzo 2014 La primavera è arrivata, e porta con sé la gioia di rivivere, la speranza di cose migliori ma vede esplodere per molti l’allergia. Fra le malattie allergiche: rinite, congiuntivite, asma bronchiale  e dermatiti. Quanti fanciulli, e non solo, li sentiamo con respiro sibilante o starnutire a lungo e con […]

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Una mela al giorno - Pancia gonfia... che fare?

Una mela al giorno – Pancia gonfia… che fare?

di Luigi Vangucci dicembre 2013 “Dottore mi sento sempre gonfia come un rospo…” E’ una brutta battuta che però rende l’idea. Il meteorismo e la distensione addominale sono sintomi molto frequenti (ne soffre fino al 30- 40% delle persone!) e devono essere affrontati con un’attenta diagnosi. Nel paziente con meteorismo intestinale vanno escluse prima […]

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Una mela al giorno - E' tempo di funghi!

Una mela al giorno – E’ tempo di funghi!

di Luigi Vangucci settembre 2013 E’ piacevole andare a funghi con gli amici: si unisce attività fisica e raccolta di un cibo gustoso. Ma attenzione a quelli velenosi! Fra questi il più pericoloso in assoluto è l’AMANITA FALLOIDE (foto sopra), fungo con elevato polimorfismo che lo rende somigliante a molte specie congeneri e non […]

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