Posts Tagged luigi vangucci

Una mela al giorno – dedicato alle signore

di Luigi Vangucci giugno 2014 ARTICOLO DEDICATO ALLE SIGNORE CHE NON DESIDERANO INVECCHIARE ! Aldilà della situazione genetica che indirizza il proprio invecchiamento, esiste una grossa componente esterna del comportamento che permette di vivere più a lungo e meglio. Infatti ogni persona è causa del 70% del proprio “appassire”.   Ecco alcune semplici regole […]

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Una mela al giorno - Le allergie primaverili

Una mela al giorno – Le allergie primaverili

di Luigi Vangucci marzo 2014 La primavera è arrivata, e porta con sé la gioia di rivivere, la speranza di cose migliori ma vede esplodere per molti l’allergia. Fra le malattie allergiche: rinite, congiuntivite, asma bronchiale  e dermatiti. Quanti fanciulli, e non solo, li sentiamo con respiro sibilante o starnutire a lungo e con […]

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Una mela al giorno - Pancia gonfia... che fare?

Una mela al giorno – Pancia gonfia… che fare?

di Luigi Vangucci dicembre 2013 “Dottore mi sento sempre gonfia come un rospo…” E’ una brutta battuta che però rende l’idea. Il meteorismo e la distensione addominale sono sintomi molto frequenti (ne soffre fino al 30- 40% delle persone!) e devono essere affrontati con un’attenta diagnosi. Nel paziente con meteorismo intestinale vanno escluse prima […]

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Una mela al giorno - Il sole è vita, ma...

Una mela al giorno – Il sole è vita, ma…

di Luigi Vangucci maggio 2013 Il sole illumina e riscalda il nostro pianeta, determina il giorno e la notte e il susseguirsi delle stagioni, fa crescere l’erba e le piante, dà forza ed energia alle nostre case, crea il vento, le nuvole e la pioggia. Il nostro corpo in particolare sfrutta il sole per […]

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Zuppa di piselli e calamari

Zuppa di piselli e calamari

di Loretta Cafissi Fabbri Febbraio 2013 Ingredienti: 300gr di piselli (quando non ci sono freschi usare quelli essiccati e metterli in ammollo la sera prima) 1 cipolla bianca 1 costa di sedano 1 carota 300 gr di calamari 100 gr di pane olio extravergine di oliva q.b. sale q.b. Preparazione: Mettere i piselli in […]

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Una mela al giorno – Piaghe da decubito

di Luigi Vangucci febbraio 2013 Le piaghe (o lesioni) da decubito sono ulcerazioni della cute più o meno profonde che si presentano solitamente in soggetti immobilizzati o con problemi di mobilità. Un argomento questo sempre piu’ attuale, visto l’invecchiamento progressivo della popolazione; ormai ¼ della popolazione in Italia è oltre 65 anni e questo […]

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Una mela al giorno

di Luigi Vangucci dicembre 2012 INTOSSICAZIONE DA MONOSSIDO DI CARBONIO Approssimandosi i mesi invernali mi preme affrontare un argomento che più facilmente in questo periodo può diventare di drammatica attualità: l’intossicazione da monossido di carbonio. Questo è un gas inerte, inodore, incolore e non irritante che normalmente è presente nell’atmosfera quale prodotto dell’incompleta combustione […]

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La rubrica del dott. Luigi Vangucci

dott. Luigi Vangucci maggio 2012 Spiegherò in maniera più semplice possibile due malattie correlate: Angina pectoris e Infarto del miocardio. Innanzi tutto la prevenzione è possibile se badiamo a tenere bassi: pressione del sangue, livello di colesterolo, trigliceridi e glicemia; mantenendo un buon peso forma senza tralasciare una corretta attività fisica, eliminando fumo e […]

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La rubrica del dott. Luigi Vangucci

La rubrica del dott. Luigi Vangucci

dott. Luigi Vangucci novembre 2011 Una mela al giorno, leva il medico di torno… in fin dei conti significa trovare il modo più naturale di prevenire guai alla salute. Pertanto desidero, in questa puntata, aiutare soprattutto i giovani ad affrontare con la salute migliore possibile il futuro; infatti l’esuberanza giovanile può far ignorare i […]

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La rubrica del dott. Luigi Vangucci

dott. Luigi Vangucci agosto 2011 Luglio – Agosto: è caldo, c’è afa, si suda, ci sentiamo deboli e svogliati, si dorme male anche di notte, l’aria è pesante e “zanzarosa”. Che fare? Un po’ d’integratori minerali e vitaminici danno poco risultato… meglio le nostre montagne: Abetone, Cutigliano, Gavinana, Prunetta, Serra Pistoiese ecc, e le […]

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